Tomillo y beneficios


El tomillo es un bonito arbusto originario de la cuenca mediterránea. Es de uso habitual en nuestra cocina, aportando sol a nuestros platos.


Si su sabor es incomparable, es sobre todo una planta benéfica cuyas múltiples virtudes terapéuticas se han utilizado desde la antigüedad. De hecho, los egipcios usaban tomillo durante el embalsamamiento para purificar el cuerpo del difunto, pero también en la vida diaria para desinfectar heridas. Más tarde, especialmente en la época de las grandes epidemias de la Edad Media, el tomillo se llevaba consigo para protegerse de las enfermedades.


¡Hay casi 300 variedades diferentes de tomillo! Tomillo común, tomillo recubierto, tomillo limón, tomillo falso pouillot ... En fin, no voy a mencionar los 300, ese no es el propósito de este artículo.


Entonces, ¿cuál elegir?

Aquí estamos más interesados ​​en el tomillo común o el tomillo común (thymus vulgaris). Pero entre el tomillo común todavía existen diferentes subórdenes. Cada uno tiene una herencia genética diferente con una composición molecular variable: esto se llama quimiotipo. Por lo tanto, hay tomillos: timol, linalol, geraniol, carvacrol, tujanol, paracimeno, alfa terpineol.


El tomillo común, sea cual sea su quimiotipo, mantiene las mismas propiedades terapéuticas.

Sin embargo, es importante saber que el tomillo rico en timol está prohibido en animales (¡tóxico!) Y debe usarse con precaución en humanos, especialmente en forma de aceite esencial. De hecho, además de su caustificación, se han observado trastornos nerviosos en caso de sobredosis.

El tomillo Thujanol es el más interesante porque no es hepatotóxico y es tan bien tolerado en humanos como en animales. Como precaución, NO le daremos tomillo al gato.

Propiedades Terapéuticas

  • Antiséptico muy potente: bactericida, fungicida, virucida.

  • Estimulante general: inmunoestimulante, estimulación cerebral.

  • Antiespasmódico

  • Hepatoprotector

Indicaciones terapeuticas.

-Por sus propiedades antisépticas y estimulantes, el tomillo es reconocido como una de las plantas más importantes para combatir cualquier infección del aparato respiratorio: bronquitis, resfriados, gripe entre otros en humanos y calicivirus en gatos, tos de las perreras,. ...

-Desinfectante natural.

El tomillo es un potente antiséptico, externamente se utiliza para limpiar, depurar y desinfectar heridas. Internamente, se reconoce que elimina todas las toxinas del cuerpo, así como los gusanos.

-Una planta estimulante.


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